舞蹈演员优雅的气质,挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒,为了让自己的孩子提高审美情趣,长大后也能拥有挺拔修长的形体,不少家长在孩子很小的时候就送他们去学舞蹈。但舞蹈是一项身体运动,不科学的学习会影响孩子身体机能的发展。在为宝贝开启舞蹈学习这扇大门时,家长们要注意避开如下误区:
误区一:舞蹈学习越早越好
儿童舞蹈对孩子身体先天的要求并不高,但舞蹈毕竟是身体能力的训练,太早进入舞蹈训练,对于孩子肌肉和骨骼发育不利,八八空间建议宝宝从4周岁开始系统的舞蹈学习是比较科学的。
市场上的舞蹈宝宝启蒙班,一般是针对幼儿园小班的孩子开设的,但也会有一些性急的家长带着不足3岁的宝宝前来学习。因为年龄小,肌肉和骨骼发育不完善,接受能力也有限。上课时,一些稍精细的动作不能接受,身体也容易受伤,老师在这类孩子身上付出了大量的精力,但往往事倍功半,学习效果远不如适龄的孩子。因此,老师建议托班的宝宝可以参加音乐启蒙课程的学习,其中包含了舞蹈的启蒙教育,这种学习是以激发培养幼儿本身的律动和节奏感为目标,能让宝贝积累一定的舞蹈基础。等宝宝进入小班以后,再开始正式的舞蹈学习。
误区二:舞蹈动作越难越好
许多家长在孩子刚学舞蹈的时候,就问老师怎么不练习下腰,怎么不练习翻滚,其实这种过早追求舞蹈技巧的想法是有害而无益的。在孩子的身体没有发育到一定的程度时,过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷,虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧,却对身体发育产生了巨大的影响。
对初学舞蹈及身体发育未到一定阶段的儿童,如果很快就进入转、翻、滚等技巧的训练,会导致身体损伤,也可能影响孩子的身高。科学的舞蹈课程设置都是从孩子的兴趣出发,以年龄划分,难度由浅到深,遵循孩子的身心发展规律。
误区三:间歇性学习
舞蹈学习的益处不是短时间就能显现的,持之以恒才会得到更大的收获。有的家长因为担心孩子会害怕训练软开度时的身体疼痛,让孩子学一段时间,停一段时间,这样间歇性的学习不仅很难看到孩子的进步,而且会给孩子增加学习的难度,进而失去对舞蹈的兴趣。平常在学习舞蹈的过程中,家长要常与老师沟通,为孩子树立阶段性的目标,完成一个动作多鼓励,不要因为怕苦就放弃。